【妊娠34週】突然の右足の激痛…逆流性食道炎と体調の変化に悩んだ2日間

こんにちは😊

今回は妊娠34週5日・6日の記録です。

この2日間は、逆流性食道炎に加え、突然の右足の激しい痛みに悩まされました。

不安になる出来事もありましたが、お腹の赤ちゃんは変わらず元気いっぱい。

その姿に励まされながら過ごした2日間を振り返ります。

妊娠34週5日｜体重と食事

体重

朝：59.5kg（前日比 -0.3kg）

夜：60.3kg（前日比 +0.3kg）

【朝ごはん】

コメダ珈琲店 モーニング（トースト・たまごペースト）×2

【おやつ（10:30）】

コメダ珈琲　ミニソフト

【昼ごはん】

ミニ冷やし中華、塩パン（コーヒー味）

【夜ごはん】

アスパラ、ひじき、高野豆腐の煮物、鯉の甘煮、ご飯

【おやつ（19:15）】

びわゼリー

体調・気づき

珍しく午前中は逆流性食道炎の症状がありませんでしたが、午後から再び悪化しました。

この日は午前中にコメダ珈琲でブログを書き、昼食後は実家の大掃除など、予定をしっかりこなした一日でした😊

しかし夕方になると体調が一気に悪化。

お腹がキリキリし、逆流性食道炎による吐き気、右足には歩くのもつらいほどの激痛が走りました。

それでも赤ちゃんは元気に胎動を感じさせてくれ、お腹の中で力強く動いていたことが何よりの安心材料でした。

18時半頃には少し回復したものの、右足の痛みはその後も続きました。

赤ちゃんは寝るころにしゃっくりをしていました。

妊娠34週5日まとめ

・初めてのコメダモーニング☕

・右足の痛みに悩まされる

・実家の片付けを頑張った🏡

妊娠34週6日｜体重と食事

体重

朝：59.5kg（前日比 ±0kg）

夜：60.1kg（前日比 -0.2kg）

【朝ごはん】

ゼスプリ ルビーレッド、アサイーヨーグルト

【間食（10:45）】

温活くるみ 4粒

【昼ごはん】（外食）

ビーフシチュードリア、サラダ

【おやつ（16:00）】

メロンパフェ

【夜ごはん】

なし

体調・気づき

午前中から右足からふくらはぎにかけて激しい痛みが続きました。

立っていても座っていても突然痛みが走り、思うように動けません。

20時頃には激痛になり、両足がパンパンにむくんでいることにも気付きました。

痛い状態のまま、足を高くして就寝しました。

赤ちゃんはこの日もとても元気✨

朝ごはんが少量で元気が出なかったのか、ドリアを食べ終わると、とても活発にうにょうにょしていました。

妊娠34週6日まとめ

・朝は食欲がなかった

・胃薬のおかげでランチを楽しめた

・右足の激痛が続き心配な一日に

2日間まとめ感想

1日目の体調不良は、張り切りすぎたことや下剤の影響もあったのかもしれません。

一方で、2日目の右足の激痛は今までにない強い痛みだったため、不安な気持ちになりました。

翌日には病院で相談しようと決め、無理をせず体を休めることを優先しました。

妊娠後期は思いがけない体の変化も多いので、「少しおかしいな」と感じたら我慢せず相談することの大切さを改めて感じた2日間でした。

最後に

妊娠34週も後半に入り、赤ちゃんの成長とともに、私の体にもさまざまな変化が現れるようになりました。

不安になる出来事はありましたが、お腹の赤ちゃんは変わらず元気いっぱい。

その胎動に毎日励まされています。

出産まであと少し。

無理をせず、自分の体調を第一に過ごしていきたいと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました🌸