妊婦健診の基本情報

・妊娠27週6日

・総合病院

・所要時間:約1時間半(薬局含む)

当日の流れ

尿検査 → 受付 → 助産師さんの問診 → 診察 → お会計 → 処方薬受け取り

今回の費用:2,300円

検査結果と赤ちゃんの様子

尿検査・エコーともに問題ありませんでした。

エコーは経腹エコー。

赤ちゃんの体重は約1,200gで、前回から300g増えており週数相当とのことでした。

エコー中には、なんと可愛いあくびも💗

動いている様子も見ることができて、とても癒されました😊

今回相談したこと

① お通じが全然ない

→ マグミット処方

② 食事量を半分にしているが減らしすぎ?

→ 一度元に戻して様子を見る

③ オルビスのプチシェイクに置き換えてもいい?

→ NG

④ 来週の旅行は行っても大丈夫?

→ OK

医師からのアドバイス

「息をするだけで体重が増えている気がする」と相談したところ、お通じが関係している可能性があるとのことでした。

そのため、マグミット(整腸剤)を処方され、1日3回・1回2錠を上限に、自分で調整して服用していくことに。

また、食事量については極端に減らすのではなく、一度元の量に戻して様子を見るようにと言われました。

さらに、ダイエット目的で使っていたプチシェイクは食事の置き換えとしては使用しないようにとのこと。

置き換えるくらいなら、通常の食事を少量にして調整する方が良いそうです。

ちなみに、現在の体重増加ペースだと1週間で約500g(1ヶ月で約2kg)までが目安とのことでした。

まとめ

今回の健診では、赤ちゃんは順調に成長していて一安心でした😊

一方で、自分の体重管理については「減らしすぎもよくない」ということを改めて実感。

・食事は極端に減らさない

・お通じも体重に影響する

・置き換えダイエットはNG

など、今後の生活のヒントもたくさんもらえました。

体重の増え方に不安はありますが、無理に我慢しすぎず、バランスを見ながら調整していきたいと思います。

最後に

妊婦健診は、赤ちゃんの成長を確認できる大切な時間であると同時に、自分の体調や生活を見直すきっかけにもなると感じました。

これからもリアルな記録を残していこうと思いますので、同じように体重管理に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです😊

ABOUT ME
はるな
こんにちは。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 現在アラフォーで妊娠中の、のんびりマイペースな妊婦です。 もともと太りやすい体質のため、妊娠中の体重管理に気をつけながら毎日を過ごしています。 このブログでは ・妊娠中の体重管理 ・食事や運動の記録 ・マタニティ生活の日常 などを中心に、妊婦生活のリアルな日常を綴っています。 同じように体重管理を頑張っている妊婦さんや、これから出産を迎える方の参考になれば嬉しいです。 どうぞよろしくお願いします。